皆さんは朝ごはんは食べてますか？
結構食べていない人が多いのではないでしょうか。
食べてない人の理由に
- 時間がない
- 準備が大変
- 朝から食べる気力がない
等があるかと思います。
わたしも同じ理由でこれまで朝食は食べていませんでした。
しかし、ある時職場の自動販売機でなんとなくinゼリーを買って以来
毎朝inゼリーを食べるようになりました。
朝食にinゼリーのススメ
皆さん知ってましたか？
今はウィダーinゼリーと言わないんですよ。
ウィダーが取れてinゼリーになってます。
時間がなくても食べられる
朝は時間がないですよね。
早起きよりも、出来るだけ寝ていたいという人の方が多いのではないでしょうか？
私も寝ていたい派なので、これまで朝食は抜いていました。
inゼリーは買い置きしてあれば、蓋を開けるだけで食べることができます。
食べやすい
私はこれまで、朝食にいろいろ試してみました。
パンは買うだけなので準備はしやすいですが、寝起きの口は唾液があまり出てこなくて、ボソボソして食べづらい。
ご飯は食べやすいが準備が大変。
コーンフレークはすぐに準備が出来るし、食べやすいけど、牛乳を飲むことで通勤電車で便意を催してしまう。
と中々しっくりくるものがありませんでした。
inゼリーはゼリーなだけあって食べやすいですし、分量もちょうど良いです。
またマスカット味は一ヶ月間食べ続けても、私は飽きがこないです。
栄養豊富
おにぎり１個分のカロリーがあるのは有名ですが、意外にビタミンなど栄養素も多いです。
栄養成分・原材料名
栄養成分表（1袋180g当り）
熱量 180kcal
たんぱく質 0g
脂質 0g
炭水化物 45g
ナトリウム 43mg
ビタミンA 45～120μg
ビタミンB1 0.09～0.22mg
ビタミンB2 0.11～0.21mg
ビタミンB6 0.10～0.20mg
ビタミンB12 0.20～0.67μg
ナイアシン 1.0～1.9mg
ビタミンC 80～190mg
ビタミンD 0.42～1.7μg
ビタミンE 0.74～1.2mg
葉酸 20～80μg
パントテン酸 0.46～2.1mg
思いのほかいろいろ入ってますよね。
人の前でも食べやすい
食べ物というより飲み物に近い見た目なので、人前でも食べやすいです。
時間がなくて電車で食べなくてはならないとき、おにぎりやパンだと人目が気になりますよね。
inゼリーなら飲み物を飲んでいるようにも見えるので気兼ねなく食べられます。
まとめ
食べやすくて栄養のあるinゼリーは朝忙しい人の朝食にピッタリ。
私は買い置きしています。
コンビニで毎日買うより、割安で買えるのでまとめ買いがおすすめです。
安く買いたい方はこちらのアマゾンのプライベートブランドをどうぞ。
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